Re: Mein Freitag liegt vor mir - mir gehts nicht gut dabei (Allgemein)

rieke, Freitag, 06.03.2009, 10:50 (vor 6169 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo!

Heute starte ich spät und unausgeschlafen.
Der Regen draussen lässt mich auch nicht grade fröhlicher werden.

Gestern hab ich dann doch zu lange, bis in die tiefe Nacht hinein, vorm Fernseher gesessen.
Kein Wunder, dass ich mich heute nicht fit genug für den Alltag fühle.

Aber es kann auch mit daran liegen,
dass ich weiss, die normale Routine werd ich heute und in den nächsten Tagen nicht haben.
Eine Reise zu einem Familienfest morgen in aller Frühe übers Wochenende gilt es, vorzubereiten,
mir schwirren im Kopf die zusätzlichen Aufgaben herum, ich schaff es noch nicht,
da eine sinnvolle Hierarchie und Übersicht hinzubekommen.

Die Sportstunde gestern hab ich dann doch ausfallen lassen, zu angenehm war es, im Nähstüble
an meinem Quiltprojekt zu sitzen.
Die Gefahr ist gross, dass ich beim Quilten hängenbleib, mich im Schwelgen, was alles schön und auch möglich wäre,
verliere, mir mehr Zeit einräume für das Nähen und Gestalten, als der Tag wirklich hat.

Da greift mein Fastenthema: Mich entschlossen entscheiden, was ich wirklich heute will.
Ganz ohne Zaudern und daran hängenbleiben, welche andere Entscheidungen auch noch möglich wären.
Mich entscheiden und dann zu mir stehen.

Und wie soll heute mein Alltag aussehen?

Freitags ist mein Hof- und Gartentag
Es regnet, da fällt es mir leicht zu denken:den verschieb ich auf nächste Woche Freitag (da bin ich auch verreist, also auf übernächste Woche);
mmh - das würde bedeuten, wenn ich nicht an einem anderen Tag Samen aussähe, weiter den Boden vom Wintergestrüpp befreie und Beete vorbereite, ist die wichtige Märzzeit für den Garten schon fast untätig verstrichen.
Also verschiebe ich heute meine Garten-todo's, suche aber eine frühere Gelegenheit.

Freitagsaufgabe stattdessen:
Koffer packen --> Kleidung heraussuchen, überprüfen und bügeln

für die Versorgung der Tiere sorgen --> Platz suchen, an dem die Katzen versorgt werden können, sich gut aufhalten können und an dem die betreffende Person nicht durchs ganze Haus kommen muss,
<span style="font-size:1.25em">(ich merke jetzt beim Schreiben deutlich, das ist der Punkt, an dem mir unheimlich wird, mir der ganze Tag ins Chaos versinken will schon bei der Planung: es muss jemand anderes ins Haus, und ich werd hier keinen "ordentlichen Haushalt" haben)</span>
Mich entscheiden, nicht zu verreisen, das kann ich auch nicht. Lieber wäre es mir aber, ich könnte so ausweichen.

Futter für die gesamte Zeit zusammenstellen, Streu bereitstellen, Schlüssel an Vertrauensperson weitergeben,
Haus und Garten "verreise-fertig" machen.

Meine Routinen bleiben
Fürsorgevierer für mich: Medikamente nicht vergessen, Wasser trinken, für Bewegung und Entspannung sorgen
Heute ist Weltgebetstag, da hab ich meine aktive Beteiligung zugesagt, das ist Bewegung und Entspannung, auf die ich mich freue.
Und das Geschenk (Fotoalbumhülle) sollte unbedingt fertig werden. Auch das Arbeiten daran, das Quilten und Sticken im Nähstüble ist Entspannung.

Versorgungsrunden mehrmals täglich,
(Menschen: Mahlzeiten zubereiten Tiere: mit Nahrung und sauberer Streu versorgen, Blumen nur morgens: giessen,)

Geschirrkarussell
einsammeln, einweichen, spülen, abtrocknen, einräumen (ist schon wieder so viel geworden, am liebsten würd ich mich davor drücken.)

Wäschefünferlei Der Berg wird heute verschwinden - ich freu mich schon.

Schnellputzkreisel
fünf Minuten aufräumen, fünf Minuten wischen und abstauben in allen Räumen,
insgesamt nicht länger als eine Stunde
( heute kann ich das nicht "am Stück" durchhalten, das spüre ich in mir, also werde ich die Räume in drei Blöcke aufteilen und alle zwei Stunden jeweils einen Block bearbeiten. Hoffentlich hab ich meinen IS dann damit überredet, mitzumachen.)Vermutlich wird es schwer genug sein, mich auf die jeweils kurzen 10 Minuten in jedem Raum zu beschränken,
weil ich ja "Ordnung" haben will, falls doch jemand in gerade dieses Zimmer schaut. Aber ich will mich beschränken mit der Zeit, die ich aufwende !!

Na, da bin ich mal stark gespannt, ob ich meinen Plan heute auch so hinbekomme.
Wichtigster Punkt wird sein: gegen die Panik ankämpfen, weil jemand ins Haus kommen muss, auch wenn es eine ganz liebe Frau ist, die sicher nichts sagen oder böse denken wird.

Die Zeit bleibt leider nicht stehen,
ich fange also besser an.
Das ich mich jetzt mit diesem Beitrag mitteilen kann, hat mich schon etwas gelassener gemacht.
Wie gut!

lg <span style="color:#7b68ee">rieke</span>