Donnerstags PA/RA - mit oder ohne Chatunterstützung (n/t) (Allgemein)
Bianca987, Donnerstag, 05.03.2009, 08:04 (vor 6170 Tagen)
- kein Text -
Donnerstags -meine Alltagsaufgaben und meine Entscheidung
rieke, Donnerstag, 05.03.2009, 10:15 (vor 6169 Tagen) @ Bianca987
Guten Morgen!
Liebe Schlumpfine, dieser Gedanke von Dir steht heute
ganz oben und fett gedruckt auf meiner Aufgabenliste --->
<span style="font-size:1.5em">Und ich wünsche uns von Herzen, dass wir dranbleiben und uns an unseren Erfolgen und deren hilfreichen, wohltuenden Auswirkungen sowie an unserem Durchhaltevermögen von Herzen erfreuen können.<<</span>
Der Alltag scheint immer der Gleiche zu sein, ich fühl mich oft so zusammengedrückt
durch diese immer wiederkehrende Aufgabenmühle.
So, als ob es eine Art Versagen oder gar Schuld von mir wäre,
dass schon wieder Geschirrkarrussell oder Wäschefünferlei - genau so wie gestern - auf mich warten.
Es ist ein Gefühl, ohne wirklich den Tatsachen zu entsprechen, keine Frage.
Aber ein mieses, oft alles überlagerndes Gefühl.
Und dann dieser Satz, dieser Wunsch von Dir, liebe Schlumpfine.
Ja! Du hast recht. Es gibt auch noch andere Gefühle für den Alltag, meinen Alltag mit den immergleichen Aufgaben zu entdecken!
<span style="color:#6666cc"></span> über das Drangebliebensein, über die damit bewiesene Fähigkeit des Dranbleibenkönnens,
<span style="color:#ff6600">Freude</span> über die Erfolge, den leergeräumten Tisch, den entkrümelten Boden und den frischen Geruch,
<span style="color:#cc33cc">Glücklichsein</span> über die wohltuenden Auswirkungen,
<span style="color:#339999">Bestärkt sein</span> im Üben des Durchhaltevermögens.
Unter diesem Licht will ich heute meine Aufgaben immer wieder betrachten!
Das entscheide ich für heute und für mich !
Und hab damit auch schon mein heutiges Fastenthema.
Entscheidungen, die glücklich machen und beschenken können.
Jetzt fühlt sich der Gedanke an meine Liste gleich anders an.
Whow!
Donnerstag, mein Blumen-, Kontakte und aHa-Tag
Alle Topfpflanzen genau anschauen, eventuell kümmernde besonders düngen oder behandeln,
Lichtverhältnisse überprüfen, eventuell auch neue Töpfe oder Standorte suchen.
Kontakte halten, also Briefe beantworten, Mails beantworten, aktiv werden mit Kontaktwiederaufnahme durch zb. telefonieren, kurze Besuche bei Bekannten und Nachbarn im Ort,
Zeit für Plaudereien bei auftretender Gelegenheit,
Termine wahrnehmen (Arztbesuch, Sportstunde, Bücherei(wiedergefundenes Buch endlich abgeben).
Genaue Zeiten schaff ich dabei leider immer noch nicht einzuplanen oder gar einzuhalten.
Doch ich arbeite auch hier daran, Begrenzungen, Beschränkungen zu finden, die mich dennoch zufrieden machen.
Fürsorgevierer
für mich: Medikamente, Wasser trinken,
Bewegung (heute findet wieder die Diabetikersportstunde statt, mit lauter gleichgelagerten Bewegungsmuffelinen wie mir, ich wills diesesmal nicht ausfallen lassen),
Entspannung (die gibts bei den heutigen aHa's sicher, ich höre mich schon mit anderen zusammen lachen).
Danke, Schlumpfine, du machtest mich darauf aufmerksam, das dies für mich immer ganz unten stand,
auf dem letzten Platz der Liste. Ich hab drüber nachgedacht.
Das kommt heute und hoffentlich öfter mal ganz nach oben auf die Liste.
Ein so wichtiger Punkt, der mir hilft beim Dranbleiben und Durchhalten.
Versorgungsrunden mehrmals täglich,
Gestern klappte es gut mit dem Versorgen,
das möcht ich trotz der ungewissen Zeitplanung wegen der aHa's heute wieder hinbekommen
(Menschen: Mahlzeiten zubereiten Tiere: mit Nahrung und sauberer Streu versorgen, Blumen nur morgens: giessen,)
Wäschefünferlei damit der Berg noch kleiner wird
(einsammeln, waschen, trocknen, zusammenlegen, einräumen)
Und er wird kleiner! Ein Grund zum Freuen.
Geschirrkarussell
einsammeln, einweichen, spülen, abtrocknen, einräumen(da murmel ich entschlossen vor mich hin: durchhalten, dranbleiben, an sauberen Tellern und frischem Geruch freuen....dranbleiben)
Schnellputzkreisel
fünf Minuten aufräumen, fünf Minuten wischen und abstauben in allen Räumen,
insgesamt nicht länger als eine Stunde (alle Räume haben seit gestern erhöhten Aufräumbedarf, mir schleierhaft, warum)
Drangehen, dranbleiben, am Ergebnis freuen.
Das werd ich jetzt!
![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
lg<span style="color:#7b68ee"> rieke</span>
Nachtrag, denn da fehlt noch ein entscheidendes Wort
rieke, Donnerstag, 05.03.2009, 10:38 (vor 6169 Tagen) @ rieke
Ja! Du hast recht. Es gibt auch noch andere Gefühle für den Alltag, meinen Alltag mit den immergleichen Aufgaben zu entdecken!
<span style="color:#6666cc">Stolz</span> über das Drangebliebensein, über die mit damitselbst bewiesene Fähigkeit des Dranbleibenkönnens,
<span style="color:#ff6600">Freude</span> über die Erfolge, den leergeräumten Tisch, den entkrümelten Boden und den frischen Geruch,
<span style="color:#cc33cc">Glücklichsein</span> über die wohltuenden Auswirkungen,
<span style="color:#339999">Bestärkt sein</span> im Üben des Durchhaltevermögens.
Unter diesem Licht will ich heute meine Aufgaben immer wieder betrachten!
Das entscheide ich für heute und für mich !
Re: Stolz, Freude, Glück, Stärke, Genuss ...
Schlumpfine, Donnerstag, 05.03.2009, 11:23 (vor 6169 Tagen) @ rieke
Liebe Rieke,
ich fühle mich gerade sehr von dir verstanden und wahrgenommen. Das tut mir richtig gut! *knuddel*
Bin in Gedanken bei dir und gehe jetzt noch ein gutes halbes Stündchen Walken, bevor die IS-kompatible "Nur höchstens eine Stunde"-Schnellputzrunde (12-13 Uhr) sowie die Kinderversorgungsroutine (ab 13 Uhr) wieder planmäßig dran ist.
"First things first!" (engl.: "Wichtiges zuerst!") heißt hier und heute "ME first!!!" ("ICH zuerst!"), weil nämlich ich die wichtigste Person in meinem Leben bin - und die einzige, die dafür verantwortlich ist, dass es mir gut geht.
Danke für's Spiegeln
und Augen öffnen, liebe Sanne und liebe Rieke!
glg Schlumpfine
Re: ´Tue nur Dinge, die bedeutend sind. ....´
Eva, Donnerstag, 05.03.2009, 12:48 (vor 6169 Tagen) @ Schlumpfine
"First things first!" (engl.: "Wichtiges zuerst!") heißt hier und heute "ME first!!!" ("ICH zuerst!"), weil nämlich ich die wichtigste Person in meinem Leben bin - und die einzige, die dafür verantwortlich ist, dass es mir gut geht.
Liebe Schlumpfine,
dazu fiel mir dieser Spruch ein:
"Tue nur Dinge, die bedeutend sind. Vergeude keine Zeit mit etwas, das nicht schön, nicht bereichernd ist."
aus:
http://www.foerster-kreuz.com/business-backstage-report.html
LG Eva
Hallo Schlumpfine !
gehe jetzt noch ein gutes halbes Stündchen Walken
Ich hab mich heute - wieder mal - für einen Anfänger-Kurs angemeldet :
Morgen - und noch 4 mal - habe ich nun eine AHA <small>=</small>> einen Sport-Termin ...
~ Micha
taaaaaaadaaaaaaaaaaaaa- Tusch für Sanne und Tom
Sanne, Donnerstag, 05.03.2009, 21:10 (vor 6169 Tagen) @ Schlumpfine
liebe MMs,
wir sind heute Abend zum Square Dance gegangen!
Nachdem wir seit letzen Sommer nur zwei mal tanzen waren, heute also ein großer Schritt FÜR uns.
es hat richtig Spaß geamcht udn wir haben noch vieles gekonnt.
ich bin echt stolz auf uns!
bis morgen früh
Sanne
Re: Donnerstags PA/RA - mit oder ohne Chatunterstützung
Mira, Donnerstag, 05.03.2009, 15:45 (vor 6169 Tagen) @ Bianca987
Hallo,
meine Haushaltsbilanz für heute bisher:
1) Spüler leer
2) Wama voll und an
3) Wäsche abgenommen, gefaltet, teilweise weggeräumt
4) Wäsche aufgehängt
5) Geschirr von Hand vorgespült
6) Spüler voll und an
Jetzt noch eine Ladung Pfandflaschen einsammeln und wegbringen, ganz schnell was einkaufen und die Kinder abholen.
- Arbeit ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- Medi ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- Obst <gegessen> ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- Briefkasten ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- Tageszeitung ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- Wochenzeitung ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Den ganzen Tag Regen ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/sauer.gif alt=sauer)
Trotzdem : Mittag gegessen ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- 2 Telefonate <zb 9867.htm> ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
- eMails gelesen ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
und ggf. gelöscht ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Jetzt ... Kerzenlicht ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/herz.gif alt=herz)
und ... ![[image]](http://www.fc1.parsimony.net/user292/Smilie-mit-Feierabend-Schild.gif)
Schlumpfine