![[image]](http://picr.de/upload/600186.gif)
Aufgestanden bin ich .
Später als gedacht , aber es wurde gestern auch später .
Nun fühl ich mich immer noch müde ...
aber ich weiß auch - morgen geht´s schon besser .
Vor 16°° gehe ich heute aus dem Haus - FreizeitAktion ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/todo.gif alt=todo)
Hab also noch 6 Stunden Zeit ... für ... alles Mögliche ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/grin.gif alt=grins)
Aber ... was davon macht mir auch noch hinterher Freude ?
Mir fällt da Vieles ein ... aber auch nichts bestimmtes .
Also erst mal die MR starten mit Liste und dann mal sehen
~ Micha
Re: Start in den Sonntag
Odille, Sonntag, 06.07.2008, 10:45 (vor 6409 Tagen) @ Micha
N,Morgen Micha und alle anderen!
Auch später aufgestanden als gedacht....2 Tage lang soziale Kontakte gepflegt bevor ich von der Dienstreise nach Hause zum
Wäschewaschen fuhr
Programm für heute? Nochmal aufs Fest? Oder nur für mich allein an den Badesee?
Nächstes Wochenende bekomm ich Besuch, also mein Zimmer aufräumen und ignorieren dass der Rest der WG momentan ein Schweinestall ist.
erstmal Kaffee und Frühstück, dann weitersehen.
LG, Odille ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
so - jetzt aber mal loslegen!!!!!
Odille, Sonntag, 06.07.2008, 11:55 (vor 6409 Tagen) @ Odille
Auf - anfangen - irgendwie anfangen!
Fünf is Trümpf. Genau.
Also - fünf Dinge, die ich JETZT GLEICH SOFORT erledige.
LG, Odille ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
ich spiele die SUPER-SIEBEN - runde (1)
Odille, Sonntag, 06.07.2008, 12:24 (vor 6409 Tagen) @ Odille
Auf - anfangen - irgendwie anfangen!
Fünf is Trümpf. Genau.
Also - fünf Dinge, die ich JETZT GLEICH SOFORT erledige.
sind 7 geworden. Also weiter in DEM Takt:
<font color=blue>
1)
Geschirr eingesammelt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
2)
Handwäsche angesetzt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
3)
Spüler eingeräumt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
4)
Sessel freigeräumt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
5)
Couchtisch 1 abgeräumt + geputzt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
6)
kleine Runde Müll einsammeln
7)
Wäsche eingesammelt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
</font>
LG, Odille
Re: ich spiele die SUPER-SIEBEN - runde (2)
Odille, Sonntag, 06.07.2008, 13:44 (vor 6409 Tagen) @ Odille
Auf - anfangen - irgendwie anfangen!
Fünf is Trümpf. Genau.
Also - fünf Dinge, die ich JETZT GLEICH SOFORT erledige.
sind 7 geworden. Also weiter in DEM Takt:
<font color=blue>
1)Geschirr eingesammelt
2)Handwäsche angesetzt
3)Spüler eingeräumt
4)Sessel freigeräumt
5)Couchtisch 1 abgeräumt + geputzt
6)kleine Runde Müll einsammeln
![]()
7)Wäsche eingesammelt
8)
Wäsche aus Wama in Trockner zum antrocknen ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
9)
neue Wama gestartet![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
10)
Handwäsche durchgespült und weichgespült![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
11)
neun Sachen zum Wegwerfen für Sakems und lisas Liste rausgesucht und entsorgt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
12)
Handwäsche aufgehängt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
13)
angetrocknete Wäsche aufgehängt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
14)
Bürokommode abgeräumt und Oberfläche geputzt![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
</font>
LG, Odille
Re: ich spiele die SUPER-SIEBEN - runde (3)
Odille, Sonntag, 06.07.2008, 16:56 (vor 6409 Tagen) @ Odille
Auf - anfangen - irgendwie anfangen!
Fünf is Trümpf. Genau.
Also - fünf Dinge, die ich JETZT GLEICH SOFORT erledige.
sind 7 geworden. Also weiter in DEM Takt:
<font color=blue>
1)Geschirr eingesammelt
2)Handwäsche angesetzt
3)Spüler eingeräumt
4)Sessel freigeräumt
5)Couchtisch 1 abgeräumt + geputzt
6)kleine Runde Müll einsammeln
![]()
7)Wäsche eingesammelt
8)
Wäsche aus Wama in Trockner zum antrocknen
9)neue Wama gestartet
10)Handwäsche durchgespült und weichgespült
11)neun Sachen zum Wegwerfen für Sakems und lisas Liste rausgesucht und entsorgt
12)Handwäsche aufgehängt
13)angetrocknete Wäsche aufgehängt
14)Bürokommode abgeräumt und Oberfläche geputzt
15)
Mittagessen warm gemacht, gegessen und bbt ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
16)
Wäsche aus Wama in Trockner
17)
Schreibtisch aufgeräumt und geputzt ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
18)
Couch abgeräumt ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
19)
Bett abgeräumt ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
20)
Bett bezogen und Bett gemacht ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
21)
Boden Schreibtischecke freigeräumt ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
</font>
LG, Odille
Hab eben , beim vituellen PTA´lern = Mails lesen und löschen ,
eine alte Mail gefunden , angelesen und gelöscht , weil online lesbar :
www.zeitzuleben.de > Blogs > Das Leben in die Hand nehmen
19.10.2007 • Kategorie: Selbsterkenntnis • Von: Ralf Senftleben
Sind Sie ein Überfluss- oder ein Mangel-Typ?
“<tt>Wer ... daran glaubt, dass von allem genug da ist (=Überfluss), der muss keine Angst haben, dass jemand ihm etwas wegnimmt.
Es ist ja für alles etwas da. Und wenn von allem genug da ist, nimmt man sich einfach etwas Neues, wenn einem etwas abhanden kommt.
Deswegen kann man auch einfacher loslassen. Und loslassen zu können, ist ja sowieso eine wichtige Fähigkeit, wenn wir mit uns selbst und
anderen in Frieden leben wollen....Wenn wir daran glauben, dass von allem genug da ist, dann macht uns das einfach gelassener, lockerer ...</tt>”
Metaprogamme im NLP
Odille, Sonntag, 06.07.2008, 11:25 (vor 6409 Tagen) @ Micha
Danke Micha, die Zeit-zu-leben-Seite war mir neulich entfallen...jetzt hab ich die url wieder (wusste echt nicht mehr wie s genau heisst)
Toller Artikel.
erinnert mich u. a. auch an die Metaprogramme im NLP
Da gibt es u.a. die "Hin zu" Typen und die "weg von" - Typen. Es geht also um die Blickrichtung - z.B. beim Geldverdienen will ich "weg von möglicher Armut" bzw. vermeiden, dass ich kein Geld hab oder will ich "hin zu" materiellem Wohlstand.
Bezogen auf den Mess: will ich "weg von Chaos" oder will ich "hin zu" Ordnung?
Im Buddhismus heisst es ja u.a.: die Bestrebung des Menschen, Leid zu vermeiden produziert erst überhaupt das Leid.
LG, Odille (ein Hin-zu-Typ oder auch gnadenlose das-glas-ist-halb-voll-denkerin)
“Negative Erwartungsbestätigung Interessierter Nachfragen”
Micha
, Sonntag, 06.07.2008, 12:36 (vor 6409 Tagen) @ Micha
abgekürzt: NEIN
... <tt>Wollen wir das Dilemma, in das uns die übliche Vielzahl an Aufgaben bringt, vermeiden,
statt es nur abzumildern, müssen wir das Wachstum unserer To-Do-Listen verhindern.
Ein freundliches, aber bestimmtes “Nein” ist der Schlüssel dazu ....</tt>
Produktiver werden durch ein freundliches Nein
Redline Wirtschaft, Frankfurt am Main 2001
Autorin Tanja Baum / Personaltrainerin
-
“Die Kunst, freundlich Nein zu sagen. Konsequent und positiv durch Beruf und Alltag”
Broschiert: 208 Seiten - Auflage 2 - 1. Mai 2008 - von Tanja Baum
Verlag : Redline Wirtschaftsverlag
“Die Kunst, freundlich Nein zu sagen. Konsequent und positiv durch Beruf und Alltag”
Taschenbuch: 189 Seiten - Auflage 1 - September 2001 - von Tanja Baum
Verlag: Ueberreuter Wirtschaft
“Die Kunst, freundlich Konflikte zu lösen. Liebenswürdig und lösungsorientiert in Beruf und Alltag”
Broschiert: 211 Seiten - Auflage 1 - Mai 2006 - von Tanja Baum
Verlag: Redline Wirtschaftsverlag
-
Wie Sie richtig Nein sagen
Sieben Tipps : So sagen Sie freundlich Nein
~ Micha
Also erst mal
die MR starten mit Liste
Hab ich nicht ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/nein.gif alt=nein)
blieb an den Tasten kleben ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/hack.gif alt=hack)
und hab mich mit den Themen verzettelt
Aber nun : Müll entsorgt
und neue PapierTiger gefunden ...
... Also :
W<ochen>E<nd>-Zeitung und Werbeblätter durchsehen und weg was nicht intressiert ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/todo.gif alt=todo)
ABER - zu allererst : Morgenrunde weiter - <die ersten Fünf bzw. bei mir sind es wohl Sieben> #
- AHA / FA 15:50 Abfahrt ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/todo.gif alt=todo)
~ Micha
Morgenrunde weiter - #
- AHA / FreizeitAction 15:50 Abfahrt
# Obst ( Bananen ) und Joghurtdrink ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
# WE-Zeitung durchgesehen / aussortiert ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
# Formel 1 als Hintergrundgeräuschkulisse ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
# Werbung durchgesehen und sortiert ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
kann weg oder möcht ich mir anschaun ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/todo.gif alt=todo)
Obstschalen eingewickelt in Altpapier ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
wieder einige Seiten Papier in die Kiste <zum Einpacken von weiteren Biomüll> ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
~ Micha