Gewichtskontrolle 2026-2 ((M)Essies)

Sonne, Donnerstag, 05.02.2026, 13:30 (vor 51 Tagen) @ Sonne

Guten Tag Micha & Uschi,

> Handeln führt zu Motivation… nicht umgekehrt!

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Ich versuche wenigstens mein Gewicht zu halten, gestern im Fitnessstudio hatte ich 87,5 kg. Zuhause meine Waage habe ich weggeworfen, da sie endgültig kaputt war.
Jetzt wiege ich mich beim Doktor oder im Fitnessstudio, dass reicht für mich.

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Ich esse auch mehr, aber ich halte wenigsten mein Gewicht konstant seit 1-2 Jahren, ich schwanke immer bei den 88 kg, obwohl ich gerne vielleicht mal die 80 kg Grenze erreichen würde.

Aber alles hat seine Zeit, hat mir mal ein Doktor gesagt. Also ich bin ja schon froh, dass ich nichts zunehme.

Viele Grüße
Sonne