Start in den Samstag (Allgemein)

Sonne, Samstag, 11.10.2025, 08:50 (vor 165 Tagen)

Guten Morgen,

gestern war ich mit meinem Schulstammtisch unterwegs & mein Blutzucker ist da entgleist, warum auch immer ist mir zum ersten Mal so passiert ! Wir sind dann relativ früh nach Hause gefahren & ich habe wieder Blutzucker gemessen, das letzte Insulin gespritzt & danach geschlafen. Heute Nacht immer wieder kontrolliert und heute Morgen ist er fast wieder ok.

Kleine Schritte werde ich heute gehen.

Zuerst Frühstücken & Tabletten, etwas Küche aufräumen, Schlafzimmer weiter aufräumen, danach schaue ich mal was mir am meisten ins Auge fällt !

Einen schönen Tag für uns alle heute.

Sonnige Grüße
Sonne

Start in den Samstag

Uschi @, Samstag, 11.10.2025, 09:09 (vor 165 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen Sonne und alle zusammen,

– meine Morgenrunde
– die Weckle geholt
– das Altglas danach gleich weggebracht

Sonnige Grüße

Uschi

Samstag

Uschi @, Samstag, 11.10.2025, 10:25 (vor 165 Tagen) @ Uschi

Guten Morgen Kirschblüte, Sonne und alle zusammen,

– nach dem Frühstück: Küche BB
– Backup auf meinen Geräten erstellt
– die trockene Wäsche gefaltet und verräumt
.

– meine Morgenrunde
– die Weckle geholt
– das Altglas danach gleich weggebracht

Sonnige Grüße

Uschi

Samstag

Uschi @, Samstag, 11.10.2025, 14:55 (vor 165 Tagen) @ Uschi

Hallo Micha, Donna, Kirschblüte, Sonne und alle zusammen,

– die Geschirrspülmaschine an
– überlegt und geschaut, was ich später anziehen will
– versucht einen Sohn zu erreichen

– dann den anderen …
– umgezogen
– los zum Bus

Wir sind verabredet zum Essen. Leider war in einem bestimmten Lokal abends kein Tisch mehr frei.
.

– nach dem Frühstück: Küche BB
– Backup auf meinen Geräten erstellt
– die trockene Wäsche gefaltet und verräumt
.

– meine Morgenrunde
– die Weckle geholt
– das Altglas danach gleich weggebracht

Sonnige Grüße

Uschi

Samstag – Rückblick

Uschi @, Sonntag, 12.10.2025, 09:25 (vor 164 Tagen) @ Uschi

Hallo Micha, Donna, Kirschblüte, Sonne und alle zusammen,

– wieder hier, im Wohnzimmer gesaugt
– den Eßtisch frei geräumt
– dies & das

Später kam ein Teil der Familie und wir haben Canasta gespielt.

Feierabend.
.

– die Geschirrspülmaschine an
– überlegt und geschaut, was ich später anziehen will
– versucht einen Sohn zu erreichen

– dann den anderen …
– umgezogen
– los zum Bus

Wir sind verabredet zum Essen. Leider war in einem bestimmten Lokal abends kein Tisch mehr frei.

– nach dem Frühstück: Küche BB
– Backup auf meinen Geräten erstellt
– die trockene Wäsche gefaltet und verräumt

– meine Morgenrunde
– die Weckle geholt
– das Altglas danach gleich weggebracht

Sonnige Grüße

Uschi

Start in den Samstag

Kirschblüte, Samstag, 11.10.2025, 09:35 (vor 165 Tagen) @ Sonne

GuMo,

- gefrühstück

Neuer Tag, neues Glück.
Der gestrige Abend hat mich sehr frustriert, und es frustriert mich, wie es hier überall aussieht... Überall Chaos, Dreck, To-Dos...
Ich werde heute nicht mein komplettes Haus in Ordnung bringen, dafür ist das Haus und das Chaos viel zu groß.
Aber vielleicht kann ich kleine Schneisen in das Chaos schneiden, kleine Lichtinseln, die Hoffnung geben und das Herz erfreuen.
Ich will zumindest einmal starten.

Kirschblüte

Samstag (KiBl)

Kirschblüte, Samstag, 11.10.2025, 10:33 (vor 165 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- gefrühstück

Der gestrige Abend hat mich sehr frustriert, und es frustriert mich, wie es hier überall aussieht... Überall Chaos, Dreck, To-Dos...
Ich werde heute nicht mein komplettes Haus in Ordnung bringen, dafür ist das Haus und das Chaos viel zu groß.
Aber vielleicht kann ich kleine Schneisen in das Chaos schneiden, kleine Lichtinseln, die Hoffnung geben und das Herz erfreuen.
Ich will zumindest einmal starten.

- Mann tagesfertig

Jetzt geht es mit dem Haus los.
Mit Plan? Nein, lieber nicht. Ich mag mich heute nicht unter Druck setzten. Lieber einfach schauen, was geht. Auf jeden Fall erstmal mit der Küche anfangen...

Kirschblüte

Samstag (KiBl) (3)

Kirschblüte, Samstag, 11.10.2025, 11:02 (vor 165 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- gefrühstück

Ich werde heute nicht mein komplettes Haus in Ordnung bringen, dafür ist das Haus und das Chaos viel zu groß.
Aber vielleicht kann ich kleine Schneisen in das Chaos schneiden, kleine Lichtinseln, die Hoffnung geben und das Herz erfreuen.
Ich will zumindest einmal starten.


- Mann tagesfertig

Jetzt geht es mit dem Haus los.
Mit Plan? Nein, lieber nicht. Ich mag mich heute nicht unter Druck setzten. Lieber einfach schauen, was geht. Auf jeden Fall erstmal mit der Küche anfangen...

- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- gelben Sack raus

Zumindest ein kleiner Anfang ist geschafft. Jetzt darf es gerne weitergehen.

Kirschblüte

Samstag (KiBl) (4)

Kirschblüte, Samstag, 11.10.2025, 11:54 (vor 165 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- gefrühstück

Vielleicht kann ich kleine Schneisen in das Chaos schneiden, kleine Lichtinseln, die Hoffnung geben und das Herz erfreuen.
Ich will zumindest einmal starten.


- Mann tagesfertig

Jetzt geht es mit dem Haus los.
Mit Plan? Nein, lieber nicht. Ich mag mich heute nicht unter Druck setzten. Lieber einfach schauen, was geht. Auf jeden Fall erstmal mit der Küche anfangen...


- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- gelben Sack raus

Zumindest ein kleiner Anfang ist geschafft. Jetzt darf es gerne weitergehen.

- Küchenti frei
- und sauber
- Kompost raus
- zwei kleine Stofftaschen geleert (Inhalt aufgeräumt)

Ich sehe noch kaum Verbesserung... Trotzdem: auf jeden Fall rechtzeitig Pause machen, bevor die Erschöpfung zu groß wird... vielleicht noch eine Runde? Oder zumindest ein Häkchen...

Kirschblüte

Samstag (KiBl) (5)

Kirschblüte, Samstag, 11.10.2025, 16:46 (vor 165 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- gefrühstück

Ich will zumindest einmal starten.


- Mann tagesfertig

Jetzt geht es mit dem Haus los.
Mit Plan? Nein, lieber nicht. Ich mag mich heute nicht unter Druck setzten. Lieber einfach schauen, was geht. Auf jeden Fall erstmal mit der Küche anfangen...


- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- gelben Sack raus

Zumindest ein kleiner Anfang ist geschafft. Jetzt darf es gerne weitergehen.

- Küchenti frei
- und sauber
- Kompost raus
- zwei kleine Stofftaschen geleert (Inhalt aufgeräumt)

Ich sehe noch kaum Verbesserung... Trotzdem: auf jeden Fall rechtzeitig Pause machen, bevor die Erschöpfung zu groß wird... vielleicht noch eine Runde? Oder zumindest ein Häkchen...

- Treppe abgesaugt
- Schlafzi gesaugt
- kleines Zi gesaugt
- Mittagsschlaf...

Müdigkeitslevel: hoch. Motivationslevel: niedrig.
Eine Runde oder zumindest ein Häkchen sollten noch gehen...

Kirschblüte

Samstag (KiBl) (6)

Kirschblüte, Samstag, 11.10.2025, 17:53 (vor 164 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- gefrühstückt
- Mann tagesfertig

Mit Plan? Nein, lieber nicht. Ich mag mich heute nicht unter Druck setzten. Lieber einfach schauen, was geht. Auf jeden Fall erstmal mit der Küche anfangen...


- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- gelben Sack raus

Zumindest ein kleiner Anfang ist geschafft. Jetzt darf es gerne weitergehen.

- Küchenti frei
- und sauber
- Kompost raus
- zwei kleine Stofftaschen geleert (Inhalt aufgeräumt)

Ich sehe noch kaum Verbesserung... Trotzdem: auf jeden Fall rechtzeitig Pause machen, bevor die Erschöpfung zu groß wird... vielleicht noch eine Runde? Oder zumindest ein Häkchen...

- Treppe abgesaugt
- Schlafzi gesaugt
- kleines Zi gesaugt
- Mittagsschlaf...

Müdigkeitslevel: hoch. Motivationslevel: niedrig.
Eine Runde oder zumindest ein Häkchen sollten noch gehen...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Arbeitsplatte frei
- und sauber

Kirschblüte

Minischritt Post

Donna1, Samstag, 11.10.2025, 11:41 (vor 165 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen zusammen!

Ich habe wieder einen Minischritt am Postkorb gemacht und 3 Sachen weggeworfen. Langsam wird der Stapel niedriger.

Geduscht und Haare gewaschen, und nun bin ich den ganzen Tag unterwegs an verschiedenen Orten.

Sonnige Grüße
Donna

Packen

Donna1, Samstag, 11.10.2025, 20:26 (vor 164 Tagen) @ Donna1

Guten Morgen zusammen!

Ich habe wieder einen Minischritt am Postkorb gemacht und 3 Sachen weggeworfen. Langsam wird der Stapel niedriger.

Geduscht und Haare gewaschen, und nun bin ich den ganzen Tag unterwegs an verschiedenen Orten.

Sonnige Grüße
Donna

So, jetzt bin ich wieder zuhause.
Und werde mal anfangen zu packen, fahre morgen nochmal für eine Woche weg.

Uns allen eine gute Zeit!
Donna

Urlaub

Uschi @, Sonntag, 12.10.2025, 09:15 (vor 164 Tagen) @ Donna1

Liebe Donna,

eine gute und schöne Zeit wünsche ich Dir mit neuen, interessanten Eindrücken. Gute Reise.

Liebe Grüße

Uschi

Packen - gute Reise wünsche ich dir - LG

Sonne, Sonntag, 12.10.2025, 10:07 (vor 164 Tagen) @ Donna1

- kein Text -

Ich danke euch! :-)

Donna1, Sonntag, 12.10.2025, 12:48 (vor 164 Tagen) @ Donna1

- kein Text -

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Start am Samstag

Micha @, Samstag, 11.10.2025, 14:52 (vor 165 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne, Uschi, Kirschblüte, Donna und Mitlesende

Schritt für Schritt: HundeGassi, TablettenEinnahme 1x, Tageslicht und Gelüftet :-)

Nicht mehr Müde, wahrscheinlich weil ich vormittags noch eine Runde schlief :-D

Jetzt suche ich die nächste Aufgabe ... den nächsten Besenstrich ;-)

(Beppo hat's da leichter, einfach der Straße nach, feix)
Vlt. ins Bad und die "Katzenwäsche" ausdehnen ...

M i c h a

PS: Flylady Post gecheckt

Transform Chaos into Calm
My Life Changed | FlyLady.net

PPS: @ Marie, liest du noch mit? Meld dich,
wenn du magst, auch wenn es nicht gut lief ...

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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MR am Samstag

Micha @, Samstag, 11.10.2025, 18:00 (vor 164 Tagen) @ Micha

Eigentlich ist es nervig, um dieses Uhrzeit noch von der "MorgenRunde" zu schreiben, aber ... ich kann nur berichten was ist. Und da ich Null Komma Null zu den Lerchen gehöre ... flattere ich als müde Eule eben in meinem Tempo ... bzw wie ein gerade mal wieder wachwerdener Vogel durch mein Revier ...


Aber vielleicht schau ich doch mal auf die große Checkliste (siehe ganz unten)
und überlege mir dann, wie ich mein "inneres Kind" hinterm Ofen vorlocken kann ...
Denn auch mein Hundchen bockt = sie will in diesem Moment nicht mit mir Gassi gehen.


[image]

M i c h a

---
ToDo | Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi 2x ✔✔ Tageslicht ✔ umgezogen ✔ gelüftet ✔ und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
---
Aufgabe erledigt

  • Radio / CD läuft ✔
  • Tabletten 1 + 2 | 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht ?
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    ePost gelesen weg
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    den Himmel gesehen
    • ¼ Std. Balkonien
    • Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Nachtrag für Samstag

Micha @, Sonntag, 12.10.2025, 15:10 (vor 164 Tagen) @ Micha

Eigentlich ist es nervig ...

[image]

.......

Keine Motivation für den Haushalt? So kommst du wieder in die Spur
... Irgendwann wirst du an einen Punkt kommen, an dem sich in dir ein Zwiespalt auftut. Auf der einen Seite bist du noch immer Antriebslos und ohne Motivation, auf der anderen Seite stört dich das Chaos um dich herum mehr und mehr. Wenn du an diesem Punkt bist, ist das exakt der richtige Zeitpunkt, um langsam wieder loszulegen.

... Wichtig: Hab absolut kein schlechtes Gewissen dabei, wenn du selbst vom absoluten Minimum nicht viel schaffst.

Das war der Stand am Samstag gegen 18 Uhr

... Mit der Motivation ist das so eine Sache. Ist sie erstmal weg, ist es ein hartes Stück Arbeit, sie wiederzufinden. Hat man den Anfang aber erstmal geschafft, wird es von Tag zu Tag leichter. Mit jedem bisschen, dass du mehr schaffst, wird deine Motivation weiter zurückkehren.

M i c h a

---
[image]
erledigt ✔
angefangen

  • Tabletten 1, 2 und 3
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer
  • Tagespost gelesen weg
    ePost gelesen weg
  • AußerHausAction 3x
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n) ✔
    • Wäsche 1-2-3
      weg-/aufgeräumt

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Nachtrag für Samstag – Danke für den Link, Micha. LG

Uschi @, Sonntag, 12.10.2025, 15:20 (vor 164 Tagen) @ Micha

- kein Text -

Samstag - Rückblick

Sonne, Sonntag, 12.10.2025, 10:15 (vor 164 Tagen) @ Sonne

Guten Morgen,

ich habe kleine Schritte gestern morgen gemacht
Zuerst mal soziale Kontakte gepflegt, aber leider nur über Telefon
Gefrühstückt & Tabletten genommen
Müll rausgebracht
Spülmaschine eingeräumt
Dies & Das in der Küche geräumt
Danach schwächelte ich etwas, habe dann eine Pause bis 18.00 Uhr gemacht
Später am Abend habe ich noch eine Tasche leer geräumt

~

gestern war ich mit meinem Schulstammtisch unterwegs & mein Blutzucker ist da entgleist, warum auch immer ist mir zum ersten Mal so passiert ! Wir sind dann relativ früh nach Hause gefahren & ich habe wieder Blutzucker gemessen, das letzte Insulin gespritzt & danach geschlafen. Heute Nacht immer wieder kontrolliert und heute Morgen ist er fast wieder ok.

Kleine Schritte werde ich heute gehen.

Zuerst Frühstücken & Tabletten, etwas Küche aufräumen, Schlafzimmer weiter aufräumen, danach schaue ich mal was mir am meisten ins Auge fällt !

Einen schönen Tag für uns alle heute.

Sonnige Grüße
Sonne

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